falta de concentración o "fibroniebla"

[loly]

LLevo ya unos años con la enfermedad y siempre he tenido una memoria excelente, podía leer y captaba el mensaje, lo retenía pero llevo ya bastante tiempo que no me puedo centrar en nada.

[charo1]

A mi tambien me viene pasando,pero he de decirte que tambien lo noto mas en epocas de mayor estress o ansiedad,ten en cuenta que la mente tiene su sistema de defensa y en caso de estar con demasiada tension si no frenas tu se empieza a bloquear como eso mismo,como sistema de defensa,es muy comun en la depresion y en estress,por eso lo notamos a veces mas de la cuenta,yo hago sudokus,a veces me encrespa pues tengoq ue concentarme y no se me hace nada facil ahora,pero cuand hago unos cuantos noto que me cuesta menos los que hago los dias posteriores,si es bueno ejercitar la memoria,al fin y al cabo dicen que es un musculo,no?

[Manuel]

.

Esto que nos cuentas no tiene "dueño", no eres la única ni la última, a mi me pasa tres cuartos de lo mismo, ahora que en mi caso si puedo decir que a mi una medicación como es el o la Liryca me deja así, no hay manera de entablar un tema o conversación, que se me vaya por "los cerros de Ubeda", así son las cosas...

Bss.
Manu.

[Encarna]

Yo creo que nos pasa a muchos, la lectura hace tiempo que no consigo archivarla y al poco tiempo solo recuerdo algunos datos.

A mi siempre me han gustado los crucigramas y hacer las cuentas "a mano", todo eso ayuda y siempre que puedo lo practico.

[Ana]

Tenéis todos razón, yo me siento igual, es una verguenza cuando alguien te dice algo y tu no recuerdas de que habla y dice "si te lo dije el otro día" y tu piensas si pués no me acuerdo de nada.
Es como si viviera el presente y mañana empezaramos de cero, sin acordarnos de muchas de las cosas que leimos u oimos ayer.
Tambien me pasa aquí en el foro, a lo mejor alguna me habla de algo que he leido o me habéis dicho y no recuerdo nada, no es por falta de interés, supongo que me sabréis entender y perdonar cuando me pase con alguna de vosotras.

El lyrica, estoy de acuerdo con Manu, es uno de los culpables de esta situación, claro que el dolpar (tramadol) no se queda atrás, a mi me pasa desde que me medico para la fibromialgia, antes en el trabajo me decían que mi cabeza era como un ordenador, de toda la información que tenía y recordaba.

Pienso que si la medicación es la que nos ocasiona estos trastornos, no tendría por qué ir a más, pero es mi opinión.

Yo tambien hago sudokus, me pasa como a Charo, y practico con el juego de la consola que es para entrenar tu mente, está muy bien, y se nota la diferencia.

[charo1]

por algo somos las gemelas ,jijijijijij

[maria dolores]

ahora resulta que se llama asi...pues ando lista...yo pensaba que era despistaaaaa..sin mas eso de no encontrar nombre..de no acordarte de lo que falta en la lista...ect ect a punto he estado de comentarselo al medico por que ultimamente es algo exajerao....