Primera vez

[Guillermo53]

Buenos dias a todos,
Acabo de registrarme y quiero presentarme.
Me llamo Guillermo y vivo en Almeria, tengo 53 años y padezco Espondilitis Anquilosante, diagnosticado por fin en octubre del 2007.
Desde mi juventud tengo fuertes dolores de espalda, y como practicaba mucho deporte, me decian los medicos que era lumbago, que
con descanso y analgesicos se quitaría. Cierto, pero al poco tiempo volvían los dolores.
Hasta que en abril del 2004 levanté una caja que pensaba estaba vacía, pero tenía 15 kilos de folletos dentro.... fue como si alguien o algo
tiró de mi columna hacia el suelo, y ahi me quedé. Mi mujer me llevo a urgencias, ya que no podía ni andar, llorando de dolor. Despues de
radiografias y un examen de movimientos, me dijeron que tenia una hernia discal. Y en principio asi me medicaron, la fisio tambien en esa direccion
pero no mejoraba. A traves de la mutua de mi empresa me ingresaron en su clinica en Barcelona, donde siguieron con bloqueos, infiltraciones,
de todos. Dijeron que aparte de la hernia tenia tambien desgaste de vertebras, protusion de disco, medula anclada, un lipoma, y creo que ya no sabian
sacar mas enfermedades del diccionario... Mejoraba algo, pero en el verano del 2007 tuve una recaida, y fue entonces cuando me diagnosticaron EA
Todo esto en traumatologia, aunque ahora (..) me han remitido a reumatologia, donde tengo una segunda cita el dia 15 de marzo (tengo que llevar una
radiografia, mi historial de trauma y una analisis de sangre/orina), a que quieren cambiar mi medicacion (ahora tomo Diazapan, Tramadol. Arcoxia y Omeprazol,
y para poder dormir algo, Deprax)
Hoy esta lloviendo aqui, hace frio, y me encuentro hecho un cromo, me duelen los cervicales, hombros, baja espalda, las plantas de los pies... que os voy a contar
que no sabeis ya... el invierno para mi es un suplicio, y el verano con los bonitos aire acondicionados no es mucho mejor.
Espero que pronto aciertan con la medicacion, tengo ganas de que llega el 15 de marzo.
Espero poder cambiar opiniones con vosotros y aportar un granito de arena
Os deseo feliz 2010
Un cordial saludo
Guillermo

[Encarna]

Hola Guillermo. Bienvenido al foro.

Tu historial es parecido al de much@s compis con tu misma patología y es que tardan bastante en identificarla y muchas veces cuando lo hacen ya la afectación es importante.
Efectivamente la EA tiene que tratarla el reumatologo que es el especialista indicado para ello y seguro que encontrara el tratamiento mas adecuado para ti y conseguirás mejorar.
Aquí podrás ver muchos casos en que la mejoría ha sido sustancial, ya que hoy día hay diferentes farmacos que permiten llevar una vida relativamente normal.

Ya te irán respondiendo l@s compis y podréis intercambiar experiencias.

Espero que te sientas a gusto entre nosotros. Saludos.

[Manuel]

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Hola Guillermo, antes de nada te doy la bienvenida a esta gran familia virtual y desearte que encuentres lo que buscas y algo ya tienes seguro que es nuestra solidaridad y compañía.

Yo si padezco como tú Espondilitis Anquilosante, aunque soy algo más joven que tú, mi EA me l diagnosticaron hace ya más de 20 años y los tratamientos no eran como los de ahora ni tampoco creía que fuéramos tant@s con esta patología y ya ves que aquí somos ya unos cuantos.

Lo que no comprendo es porque han tardado tanto en diagnosticarte la EA, con una analítica y alguna prueba más ya sale si hay o no esta patología, comprendo que debes de estar muy en dolorido y ahora en estos días de humedad y frio nuestros cuerpos se resienten mucho y el dolor es intenso si coincidimos con un brote.

Yo te diré que mi tratamiento actual me permite hacer una "vida normal" siempre dentro de un orden y con moderación, mi EA en este instante esta inactiva o parada y no hay dolor gracias al tratamiento que llevo actualmente como te he comentado.

Supongo que en la actualidad estarás de baja laboral, porque según nos cuentas estas con dolor.

Ya nos iras contando como vas y aquí siempre tendrás un lugar para desahogarte y contarnos aquello que tu creas, hay en este Foro otros Subforos y uno especifico para la Espondilitis Anquilosante, allí podrás encontrar por ejemplo mi historia y la de más compañer@s, y otro Subforo sobre los Tratamientos, en fin que hay para leer y si así lo crees para responder el tema que tu creas e incluso hacernos alguna consulta sobre nuestras experiencias.

Saludos.
Manu.

[Javi]

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Hola Guillermo bienvenido!!!!

Las historias de personas con Espondilitis A. suelen ser muy parecidas, pero hay que resaltar que un diagnóstico temprano es esencial para el futuro.

Como ya te han dicho los/as compañeros/as, aquí encontrarás mucho apoyo y solidaridad, siéntete uno más.


Saludos.

[Pilar]

Hola Guillermo bienvenido!!!!

Nuestras historias son muy parecidas , aquí tenemos mucha información que te puede ayudar por si tienes alguna consulta ó dudas . Siente-te como uno mas .

[Guillermo53]

Encarna, Manuel, Javi, Pilar, muchas gracias por vuestras respuestas, lo agradezco un monton
Efectivamente estoy con bastante dolor ya que la EA dijo hace unos 10 días que aqui estoy!!
Asi que medio drogado, pero bueno, ya pasará
Un saludo

[macahu]

Bienvenido al foro Guillermo, espero te sientas muy a gusto entre nosotros.

VS

[agif]

Hola Guille, bienvenido al club, ahora estás un poco fastidiadillo , y no me extraña con este tiempo, lo bueno es que ya conoces esta enfermedad y sabes que no duele siempre igual , funcionamos por brotes, a ver si este se te pasa prontito. Seguro que cuando vayas al reumatólogo te orientará mejor la medicación y te dejara como nuevo ( bueno para no pasarme te dejará casi nuevo) . Además si a la primera no te acierta no te preocupes que hay todo un arsenal de medicamentos para esto, la cosa es ir probndo hasta dar con lo que te vaya bien. Mucha suerte

[Guillermo53]

Muchas gracias por vuestras palabras, si me encuentro un poco fastidiado, Esta mañana me levanté mejor (pensaba yo)
he hecho la compra, poquita cosa, pasé por casa de mis padres para colgar una lamparita, hice de comer, y terminé
listo. Me he acostado a las 1500 y hace un cuarto de hora me he levantado, un cuarto de hora andando por el pasillo
(que ya tiene desgaste en las losas) para terner un poco de flexibilidad.
Si, tengo ganas de probar otros medicamentos, aunque me causan bastante respeto por lo que he leído, pero si me
quitan el dolor...
Me alegro haber encontrado este foro y vuestras respuestas sí me están dando ánimo
Muchas gracias!!

[Manuel]

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Hola Guillermo, nos alegra saber que estas contento de habernos encontrado, a nosotr@s también nos encontramos a gusto de tenerte y ayudar en lo que podamos.

Con este tiempo invernal y con tanto frio y humedad, nuestros huesos y articulaciones lo notan, tendremos que esperar que pase y llevarlo lo mejor posible sin perder el humor.

Saludos.
Manu.

[Ana]

Hola Guillermo, bienvenido al foro. Me alegro que el estar entre nosotros te esté animando, esa es la idea, hacernos compañía y animarnos los unos a los otros en la medida de los posible claro.
Si quieres estar entretenido y descansado a la vez, ves ojeando las distintas partes del foro, pero poco a poco que hay mucha informacion.
Besos y feliz año 2010

[Guillermo53]

Buenos días Ana, muchas gracias por tu mensaje. Si, estoy leyendo poco a poco las cosas interesantes que hay en los diferentes foros
y sobre todo me interesa lo de la medicacion. La mía es muy general (dice mi reumatologa) y quiere mandarme cosas nuevas. Tambien
me interesa saber si en la alimentacion hay cosas que influyen en encontrarse uno mejor o peor. Asi que por aquí sigo indagando!!
Un saludo desde un muy frio Almería esta mañana!!

[Manuel]

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Hola Guillermo, ya te puse la foto que me enviaste por e-mail en tu Avatar, siempre se agradece ver a la otra persona a la que estamos respondiendo.

También te diré que en el Subforo de Espondilitis Anquilosante, traslade parte de tu Post (mensaje) de presentación, y así estará bien situado para que se lea y vea por los compañer@s con EA.

Si quieres ver tú Post PULSA AQUÍ.


Saludos.
Manu.

[liogata]

Hola Guillermo bienvenido al foro, ya veo que pocoa poco te vas acostumbrando a este lugarcito donde nos sentimos comprendidos y por ende muy a gustito.

[Guillermo53]

Buenos dias Liogata
Agradezco tambien tu mensaje de bienvenida, y la verdad es que ahora me doy cuenta que hay muchos amigos (co-sufridores)
por aqui. Los ultimos dias he notado una pequeña mejoria, asi que espero que continua esta linea para poder estar mas detras del
ordenador y leer mas cosas interesantes que teneis publicados por aqui.
Un abrazo
Guillermo

[agif]

Hola Guille, lo de la alimentación es una cuestión compleja, hay gente con espondilitis que hace la dieta del almidón es decir elimina todos los almidones de la dieta, y hay de todo gente que dice que nota mejoria y gente que incluso se pone peor, otros lo que eliminan es solamente el gluten y no todo el almidón , pero son dietas muy dificiles de llevar por ser muy restrictivas y pueden conllevar carencias nutricionales. Lo más prudente es hacer una dieta basicamente antiinflamatoria evitando las grasas animales saturadas ( evitando las carnes rojas, la leche y derivados , los huevos , bolleria etc) y apoyandose en las grasas omega tres pescadito , verduras frutas y legumbres, leche de soja y derivados (enriquecidos con calcio). Eso quiere decir llevarlo al pie de la letra ? no, consiste en ser listo y saber combinar, se puede comer carne, mejor pollo y aves pero espaciandolo en el tiempo no ponernos ciegos comiendonos un filete y para encima un huevo y hincharnos de pan y además platazo de macarrones, sino que las cosas que nos hacen daño las separamos y tomamos ocasinalmente y solo cuando nos vemos en un brote a lo bestia hacemos el regimen mas estricto de verduritas furtas y pescado. Eso si, ponte morado de manzánas que el ácido málico es muy buen antiinflamatorio , y si te tomas un suplemento de aceite de pescado ayudarás a rebajar los niveles de inflamación. Besote

[Guillermo53]

Hola Agif, gracias por tus ideas y recomendaciones en cuanto a la alimentacion. A mi me gusta mucho la pasta. La semana pasada me di
un atracon, y como lo lamenté: al día siguiente casi no pude andar.
Lo del pescadito y las verduras, aparte de que vayan bien a nuestra enfermedad, de paso me quito unos kilitos y eso para el verano....
Tendré en cuenta tus recomendaciones y seguro que me ira mejor
un beso
Guillermo