Hola soy nuevo aquí

[davidnavarrete]

Hola me llamo David, tengo 28 años y me acaban de diagnosticar EA, desconozco todo de esta enfermedad, estoy aprendiendo algo de lo que estoy leyendo en este foro. En mi caso me duele la parte baja de la espalda y me pinza la pierna derecha y no puedo andar me pega fuertes pinchazos, tambien me duele la rodilla derecha por la parte interior y la zona del puente de los pies, estas dos ultimas cosas no se si son de la enfermedad o de andar mal. Estoy un poco desanimado por los comentarios que voy viendo en el foro sobre la enfermedad, no por los comentarios en si que me ayudan a conocer la enfermedad si no que probablemente me vaya a doler más veces y puede que me vaya a más. En mi caso me lleva doliendo desde hace 3 años mas o menos y hasta hace bien poquito pensaban que eran hernias lo que tenía.

[Encarna]

Hola David. Bienvenido al foro.

Haces bién en informarte sobre tu enfermedad, pero no a todas las personas les afecta del mismo modo, asi que no te preocupes mas de lo necesario y espera a ver como evoluciona y si con un buen tratamiento se consigue controlar.

Espero que sigas con nosotros y nos vayas contando como te encuentras.

Besos.

[Manuel]

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Hola David, antes de nada de jame darte la bienvenida a esta tu casa, aquí somos una gran familia y esperamos te sientas a gusto y puedas aclarar algunas dudas, nos puedes preguntar aquello que tu quieras y nosotros bajo nuestra experiencia intentaremos ayudarte.


Lamentablemente, la EA en sus inicios son como tu los describes, yo me veo reflejado y empece por el sacro y las lumbares y con reflejo en la pierna derecha (ingles). El dolor desapareció en esa zona, al fusionarse alguna vertebra.

No nos dices que tratamiento llevas y si notas alguna mejoría,, si son los AINES u otros. Si trabajas o estas estudiando, depende de la actividad, y si practicas algún deporte, aconsejable, la natación y excluir aquel deporte de contacto físico.

No te asustes de lo que puedas leer por aquí, ya que misma pato logia (Espondilitis Anquilosante), no siempre los tratamientos funciona igual. Esto se lo deberías de comentar a tu medico, el es quien debe saber como llevas el dolor y como te afecta en sus inicios la EA.

Esperamos te vayas encontrando mejor y por lo que cuentas estas pasando un brote, y en sus inicios son muy dolorosos.

Saludos.
Manu.

[davidnavarrete]

Gracias por contestarme tan pronto. Ahora en estos momentos estoy trabajando, ahora en concreto estoy de baja, hoy tengo que ir al reumatologo, para ver como me va el tratamiento, va más despacio de lo que quisiera, noto mejoria más o menos cada 5 o 6 días de un día para otro apenas noto mejoria. El tratamiento que llevo desde que me lo detectaron son de 3 pastillas de butazolidina grageas 200 mg de Fenilbutazona(DCI) tomo una con cada comida y protector de estomago en el desayuno, en cuanto a los sintomas van mejorando los pinchazos hace 2 días que me han desaparecido y la rodilla no me duelo, pero todas las mañanas me duele la espalda y estoy bastante rigido, con el paso del día mejoro algo, el calor me va bien. No se que mas contaros en el trabajo de vez en cuando cojo peso, un día o dos a la semana, sin embargo tengo ganas de ir a trabajar y hace más o menos 1 mes estuve de baja unos 10 días y cuando note mejoría empece a trabajar y luego a las 2 semanas recaí y con mucho dolor, ahora me encuentro mejor pero no se si debo ir a trabajar o esperar un poco a estar todavia mejor.
En cuanto al deporte llevo practicando la natación desde hace bastante tiempo ya que me relajaba y me encontraba mejor, desde que me ha pegado esta vez no voy y tengo ganas de ir, no se lo que me dirá hoy el reumatologo. Muchas gracias por animarme y por contestarme tan pronto, me alegra saber que hay más gente que tiene sintomas parecidos a los mios y que me pueda ayudar.

[Manuel]

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Hola David, el tratamiento y que te encuentres así, entra dentro de lo "normal", no dejes de hacer natación.

El reumatologo seguro que te dirá que sigas así, con el tratamiento y que hagas ejercicio.

Al levantarte por la mañana es "normal" esa rigidez, entra dentro de lo que la EA se va comportando, a lo largo del día va disminuyendo, es porque al movernos las articulaciones se hacen más flexibles y hay menos dolor, esto es así aunque no utilice términos técnicos, aquí somos enfermos y contamos nuestras experiencias.

Ya nos contaras que te dice el reúma y como sigues.


Saludos.
Manu.

[davidnavarrete]

He estado hoy con el reumatologo, y me ha dicho que si se me ha bajado la inflamación que vaya a nadar pero que vaya poco a poco, tambien me ha dicho que me deja con el tratamiento de momento hasta el 1 de junio. Me ha recomendado que siga de baja hasta despues de semana santa, y eso es lo que voy a hacer, tambien me ha dicho que con el tiempo se me va ir quitando el dolor que tengo y que ya me verá el 1 de junio para ver como voy, tambien me ha dicho que tenga paciencia ya que con esta enfermedad los sintomas se van quitando poco a poco, de momento estoy más contento ya que por lo menos me han encontrado lo que tengo y hay tratamiento. No se si sabeis que estilo de vida es mas saludable para esta enfermedad, me ha dicho que la natacion es muy buena, pero no se que más puedo hacer para evitar que me vuelva a pegar otro foco, o para retardarlo o que si me pega no sea muy fuerte. Tengo muchas preguntas pero ire leyendo por el foro porque igual ya os las han preguntado antes.

[Manuel]

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Hola David, no hay que olvidar que la Espondilitis Anquilosante, es una patología crónica y degenerativa, los brotes pueden aparecer sin más, lo que ocurre es que con un buen tratamiento o una dieta acorde sin almidón, puede retrasar su aparición o parar el avance de la EA, pero no hay que olvidar que hoy por hoy no tiene cura, y asimilarlo lo mejor posible y convivir con ella.

Hoy en día no es como hace 20 años y se puede controlar, tu medico te ha dicho las cosas como son y muy bien, aunque se sea optimista hay que pensar en los brotes, ahora cara al buen tiempo nos favorece más que el invierno.


Saludos.
Manu.

[Encarna]

David, aquí encontraras mucha información sobre la EA, también puedes cambiar impresiones con los compis que tienen tu misma patologia y sobre todo confia en que hoy dia hay muy buenos tratamientos para controlarla, ya que como sabes es una enfermedad cronica y no hay mas remedico que acostumbrarse a vivir con ella.

Besos.

[Pilar]

Hola David bienvenido al foro , la enfermedad no a tod@ se nos manifiesta de la misma forma, aquí puedes ir leyendo toda la información que hay mucha y también las experiencias de los compañeros sobre la espondilitis, espero que te sirva de ayuda. Un saludo.

[DanielH]

Hola David bienvenido al foro no te asustes por lo que puedas leer en el foro por aquí hay de todo incluso estoy yo que soy un bicho raro debo tener una mutación de extraterrestre

[carti]

ola davi!!! me lhamo carla y tengo 28 años como tu. poes a mi me han quitadola sonrrisa tanpoco tenho mucha informacion sobre la enfermedad la verdad nunca havia escuchado este nombre espero encontrar las fuerça necessaria para seguir para adelante .animo para ti tambien besitos

[agif]

hola david, bienvenido al foro.Los brotes por lo general aparecen cuando les da la gana y se quedan lo que quieren y son erráticos y caprichosos.Aunque si parece que hay cosas que influyen,las infecciones a veces activan el brote, a veces un esfurezo fisico desmedido nos hace empeorar y la alimentacion influye muchisimo.Si lo encuentras en internet leete algo sobre la inflamacion silenciosa que explica la dieta de la zonapara que entiendas porque algunos alimentos favorecen la inflamación.Ademas aqui hay mucha gente que sigue la dieta del almidon y parece que notan mejoria.Yo como mi homeopata me ha prohibido la leche y derivados y tambien carnes rojas y grasas animales saturadas sigo comiendo alimentos con almidon porque si no ya tendria muy poca comida para elegir,pero hay mucha gente que la sigue y le va bien, y nunca está de más que te tomes algo de aceite de pewscado, en perlas que si no sabe muy mal que es el unico alimento antiinflamatorio que esta demostrado cientificamente y aceptado por los medicos.Vaya rollo te he soltado nano, espero que te sirva.Tu tira palante ya veras como sales

[Javi]

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Hola David!!!.


Bienvenido a este Foro, aquí encontraras mucha información, el compartir ayuda.


Saludos.

[Ana]

Hola David, bienvenido al foro. Aquí te olvidarás un poco de tus males, compartelos con nosotros, por lo menos la carga emocional la soltarás un poco.

[liogata]

Hola David, bienvenido al foro. Estas enfermedades son como los días, algunos soleados otros grises pero no siempre se está igual, a veces mal a veces mejor y ya verás como poco a poco el tratamiento hace efecto. Otra cosa es también hay que tratar de animarse, no es fácil, pero el estado de ánimo tambíen influye mucho. Así que es bueno rodearse de personas que nos puedan inyectar un poquito de entusiasmo. Un abrazo.

[Manuel]

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Hola David, que tal estas, cuéntanos...?

hace días que no sabemos de ti.


Saludos.
Manu.

[charo1]

Hola David,paso a saludarte y darte d paso la bienvenida,como sigues??

[sirrom]

buenas, ya no se ni lo que te he contestado en otro post. decirte que ya con dos meses seguro que notas mejoria, pero con el tiempo que nos ha estado haciendo, es normal que cueste notarlo. veras que a partir de ahora estaras bastante mejor, al menos asi lo deseo.
lo de la rodilla, lo mismo era un reflejo de la cadera. el dolor en mi caso es mas desagradable que la cadera, pero el daño lo tengo solo en la cadera y no en la rodilla. pero se puede inflamar cualquier cosa. con los antiinflamatorios, notaras mejoria, pero depende mucho de nosotros en el sentido que hay unos antiinflamatorios que nos vienen mejor que otros. veras que si el medico tiene la impresion que lo que te ha propuesto no es suficiente, quizas te proponga otro tratamiento.
lo de la espalda, bueno hablo por mi por si se parece. por la mañana o cuando me tumbo y estoy inmovil un rato, lo noto un monton, la espalda rigida y la pierna igual. cuando estoy media hora sentado me cuesta levantarme, pero una vez de pie y estirada la pierna ya no molesta tanto (P.,S: tambien uso baston ergonomico de estos que puedes ajustar la altura para sobrecargar menos las piernas- uso incluso dos a veces, y otras ninguno). lo mismo, al levantarme de la cama, siento rigidez, pero una vez de pie y dado un par de pasos mucho mejor. el agua caliente en la ducha alivia bastante (si es un brote pues igual no alivia tanto). a mi me gusta el baño con agua humeando :D
mucho animo, veras que estaras bastante mejor que sin tratamiento. los ejercicios ayudan tambien un monton. y es verdad que a veces leer algunos posts deprimen un poco, pero te dire que yo que vengo poco tengo la mala costumbre de quejarme mucho :D y si me quejo en 10 posts y solo se ve que no lo hago en uno, no quiere decir que este siempre mal, simplemente que soy un poco cabroncete y me da por escribir cuando me duele ;)
un abrazo mu fuerte!!!!