Cuando nos duele el alma

[mireia]

DEPRESION ... Cuando nos duele el alma ...
por Bibiana Girart. Psicóloga.

De pronto, sin darnos cuenta, uno se despierta un día y se da cuenta que no tiene deseos de levantarse, que le pesan los ojos, que no quiere mirar, que las sabanas son el perfecto lugar de "refugio"...pero, hay que salir, levantarse, y hacer al desayuno resulta pesado...y no hay ganas...de nada...no queremos ir a trabajar, no queremos ver a nadie, nos falta voluntad..decimos bueno es un día de bajón...y lo dejamos pasar...De pronto, en otra ocasión nos damos cuanta que nos invade una angustia inexplicable y sentimos unas tremendas ganas de llorar...pero porque?...cualquier cosa es el motivo perfecto para llorar, una palabra, un gesto, algo que nos sucedió, un señor que por mal educado nos empujo en la calle, una amiga que estaba apurada y no pudo atendendernos al teléfono como hubiéramos querido, una cuenta por pagar, cualquier cosa nos da el motivo justo para llorar. Y ese sentimiento, esa sensación va creciendo y se hace más fuerte, cada vez es más seguido que nos sentimos mal, esa opresión en el pecho, es como una prensa que no nos deja respirar,nos duele..y solo queremos estar solos y a oscuras, que nadie se acerque, que nadie nos vea.


fuente y sigue

[BEATRIZ]

Gracias Mireia,un duro relato que muchos han vivido,o están viviendo...si alguien se identifica como yo misma que pida ayuda ....
Un beso.

[Pilar]

Estoy deacuerdo con Espe , yo siempre pido ayuda a mi bolsillo si quiero alguna solucion y la verdad ya me estoy cansando de trabajar para pagarme medicos.

[Encarna]

Gracias Mireia.

Es duro sentirse asi y parece ser que lo primero que haces es intentar disimular, que no se note, y pensar que poco a poco desaparecera. Yo creo que no piensas que necesitas ayuda hasta que estas realmente mal. Luego esta la S.S. ¿realmente pueden, ó quieren ayudarte?.

[Ana]

desde luego nos podían unir otras cosas que no fuesen enfermedades, no sé, punto de cruz, pero no, leemos algo así y todas nos vemos reflejadas. ¿cuando acabará todo esto? es una pregunta retórica ya se la respuesta: NUNCA.