dieta sin almidon la vamos llevando

[ANA MILA]

hola aqui les paso algo de los que vengo comiendo
desayuno
haitualmente martin fierro (queso dulce de membrillo y queso) con cafe con leche
a media mañana gelatina con fruta
almuerzo ej. pastel de zapallitos, zapallitos en rodajas crudo en una asadera, luego una capa de panzeta, zapallito otra capa ahora de panzeta ahumada, luego huevos duros (la cantidad de capas de lo que se les pueda ocurrir) y por ultimo queso muzzarella y al horno sobre la muzza rallarle un poco de nuez noscada
estoy comiendo muchisima fruta
tambien me esta resultando muy sabrosa la carne a la pizza, sea un pollo deshuesado o una pulpa al horno salarlo y condimentarlo a gusto y al estar casi pronto ponerle un poco de salsa pizera y sobre ella muzzarella exquissittooo!!

[Manuel]

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Hola Ana, este Post (mensaje) esta lleno de cosas muy ricas y buenas, viéndolo así y ha esta hora ya me están entrado ganas de probar ese menú.

Seguro que al suprimir el almidón el cuerpo lo agradece ya que nuestras articulaciones están dañadas a causa de la EA, lo que en este caso interesa es que no se anquilosen y si lo hacen que sea lo más tarde posible.

Esta dieta acompañada de unos ejercicio específicos para la EA y unos estiramientos seria lo más completo.

Gracias Ana Mila por compartir tu experiencia seguro que aquellas personas que nos leen que son muchas tendrán una y muy buena información.

Yo te pediría que este Post le fueras añadiendo de vez en cuando todo aquellos relacionado con la dieta y que tu creas interesante o bien aquí o en este mismo subforo de tratamientos alternativos.


Saludos.
Manu.

[Grillita]

Hola Ana! Estuve leyendote y quería felicitarte y animarte para que sigas adelante con la dieta. Conozco mucha gente haciendo diferentes dietas por motivos de salud y estoy convencida que es una de las mejores maneras de ayudarse. Por lo menos, esta dieta ayuda a tener el organismo más limpio y menos intoxicado. En particular, admiro mucho a todos los que se esfuerzan por hacer una dieta como la del almidón... yo, todavía no tengo la suficiente fuerza de voluntad. Estuve haciendo una dieta de "gluten" casi por dos meses y aunque reconozco haberme sentido mucho mejor del colón, desistí porque sentía que me moría de hambre. Además, en Colombia comemos mucho almidón (claro, eso no es una justificación!). Bueno Ana, sigue compartiéndonos tu experiencia y aunque no conozco ni la mitad de los productos que mencionaste, tengo que decirte que me sonó riquisimo!

Hasta pronto.

[ANA MILA]

mi doctora se esta encargando de repartir la dieta sin almidon a todos sus pacientes. el otro dia me puso en contacto con un chico de 20 y algo de años al que se lo habia diagnosticado hacia unos dias pero este no quiso haceptarme el informe que prepare para repartir asi que al menos le pase la direccion de este foro para que se ponga en contacto espero que mas adelante se de cuanta y aproveche esta ayuda ya que es muy joven y quedan muchos años por delante
en cuanto a la dieta la llevo bastante bien pero los caramelos y el chocolate me estan matando creo que voy a terminar siendo adicta.
han provados los chivitos?
se los paso- churrrasco sobre el jamon sobre ello queso (1 feta de cada uno) y sobre ello unas rodajas de tomate y sobre todo ello un huevo frito ( el huevo debe quedar como para pincharle la yema y que esta se derrame) pruebenla es riquisima si quieren apuntenme alguna receta