En los países con dieta mediterránea hay menos casos de.....

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Manuel
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En los países con dieta mediterránea hay menos casos de.....

Mensaje por Manuel »

:arrow: En los países con dieta mediterránea hay menos casos de artritis y espondilitis


Información y Fuente:


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May
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Mensaje por May »

:wink: :wink:
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Laura22
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Mensaje por Laura22 »

Yo opino lo mismo que Esperanza, si esto ocurre aquí que sera en los países escandinavos o centro europeos o no hablar de resto.

Me parece una barbaridad.
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Javi
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Re: En los países con dieta mediterránea hay menos casos de.....

Mensaje por Javi »

2 de julio de 2008

Un nuevo estudio corrobora que la dieta mediterránea reduce el riesgo de cáncer

Según un informe recién publicado, la reducción está entre el 12 y el 24%.


Según los datos publicados en el British Journal of Cancer, el riesgo podría reducirse adoptando sólo dos de los elementos de la dieta mediterránea. Existen varias combinaciones posibles: reducir la ingesta de cane y aumentar la de legumbres, o incrementar el consumo de hortalizas y utilizar aceite de oliva en lugar de mantequilla para los guisos (recordemos que este informe es de origen británico).

El mayor impacto, según el estudio realizado en Harvard con datos de 25.000 personas, se obtiene de consumir grasas buenas (poliinsaturadas), como las del aceite de oliva, en lugar de las que se pueden encontrar en los productos de bollería (saturadas).

Fuente:
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