El estrés aumenta el consumo de 'fast-food'

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Reme33
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El estrés aumenta el consumo de 'fast-food'

Mensaje por Reme33 »

17/10/2012 - Alteración de movimientos peristálticos.


El estrés aumenta el consumo de 'fast-food'


Los trabajadores con estrés consumen más comida rápida y menos porciones de frutas y verduras, según un estudio que se publica en Preventing Chronic Disease.

El estrés va unido a una serie de malos hábitos alimenticios al reducir la ingesta de agua y no comer a las horas adecuadas, por lo que se ingieren menos alimentos ricos en fibra y se aumenta el consumo de comida rápida, rica en grasas saturadas, y se produce una alteración de los movimientos peristálticos, según Jesús Román, presidente del Comité Científico de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (Sedca).



Fuente:

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- Algunos creen que para ser amigos basta con querer, como si para estar sano bastara con desear la salud.
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gema
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Re: El estrés aumenta el consumo de 'fast-food'

Mensaje por gema »

:smile: hola reme gracias por la informacion ,espero que estes bien besosss y cuidate :smile:
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AROSA
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Re: El estrés aumenta el consumo de 'fast-food'

Mensaje por AROSA »

Reme, magnifica información, habrá que hacer lo contrario estar relajado y disfrutar de la dieta mediterránea.
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Cuando estoy en horas bajas esta cancion me pone a cien SWEET CHILD OF MINE. Guns and Roses
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