Fitoterapia, Homeopatía Básica.(Todo sobre estos Temas aquí)

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Marina35
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Mensaje por Marina35 » Mar 29th, 09, 13:08

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CRANBERRY (Vaccinium macrocarpon) ARANDANO

El Cranberry es un arbusto de unos 50 cm. de alto que pertenece a la misma familia dell arándano. Es originario de Norteamérica donde crece en los terrenos cenagosos.Sua bayas comestibles de color negruzco o rojizo azulado poseen un delicioso sabor agridulce , que produce en la boca una sensacion astringente y refrescante. Sus beneficiosas propiedades para el sistema urinario son ya conocidas desde mediados del sigloXIX. El cranberry era muy utilizado por las tribus de Norteamérica para mejorar la cicatrización de las heridas y tratar la intoxicaciones ,las afecciones urinarias y las diarreas. Tambien se sabe que los marineros lo consumían para prevenir el escorbuto por su alto contenido en vitamina C. Varios estudios recientes atribuyen al cranberry propiedades antisépticas urinarias por lo que se recomienda especialmente en caso de infecciones urinarias recurrentes , como preventivo.
En dichos estudios, se pone de manifiesto que dicha actividad se debe a su capacidad de inhibir la adhesión bacteriana a la superficie de la mucosa previniendo de esta forma las infecciones urinarias.Tambien se han podido aislar compuestos de la planta que tienen propiedades antibióticas. Este arándano lo podemos encontrar en farmacias y herboristerias en forma de zumo o en capsulas y es un estupendo tratamiento preventivo de las cistitis.


INDICACIONES

Cistitis e infecciones urinarias de repetición, como prevención de las mismas


CONTRAINDICACIONES

No se comnocen.Precaución en mujeres embarazadas.

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Última edición por agif el May 30th, 09, 17:24, editado 1 vez en total.
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Mensaje por Marina35 » Mar 29th, 09, 13:26

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RESÚMEN DE LAS PLANTAS QUE VAN BIEN PARA LOS PROBLEMAS URINARIOS

Todas estas plantas son beneficiosas para nuestro aparato urinario, sin embargo, cada una tiene su indicación específica. Si de repente nos entra una cistitis, la solucionaremos facilmente tomando gayuba al primer síntoma; podemos potenciar su efecto tomando brezo al mismo tiempo aunque en la mayor parte de las cistitis con la gayuba es más que suficiente.

Si lo que queremos es evitarnos las infecciones de repetición lo que debemos tomar es el cranberry o arándano durante una buena temporada, lo cual podemos hacer perfectamente ya que no presenta ningún efecto secundario. Podemos emplear estas mismas plantas para los casos de uretritis.


En caso de cálculos urinarios emplearemos el diente de león y los rabillos de cereza. Y si tenemos retención de líquidos utilizaremos conjuntamente abedul y ortosifón, que son excelentes diúreticos que pueden ayudar en las dietas de adelgazamiento. En cambio, para los problemas de próstata emplearemos el aceite de semillas de calabaza y la raíz de ortiga. Y lo que puede ayudarnos a mejorar la eneuresis será la amapola de California y el eleuterococo.

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Mensaje por Marina35 » Abr 22nd, 09, 14:20

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PLANTAS QUE VAN BIEN PARA LOS TRASTORNOS METABOLICOS: HIPERTENSION , COLESTEROL, TRIGLICERIDOS, AZUCAR EN SANGRE


Ajo, Lecitina de soja, Gingko biloba, Aceite de Salmon , Fasolina, Cromo, Olivo, Guaraná, Kola, Velosilla, Ortosifón, Polifenoles de uva.



AJO ( Allium sativum)

El ajo ocupaba ya un destacado lugar en la alimentación de egipcios y hebreos.Y en la medicina tradicional es considerado como un potente antirreumático.También ayuda a controlar la hipertensión arterial. El ajo disminuye la agregación plaquetaria y aumenta sensiblemente la actividad fibrinolitica.Estos dos efectos conjugados, le confieren propiedades antitrombóticas. Gracias a su actividad hipolipemiante e hipocolesterolemiante, previene igualmente la arterioesclerosis y los accidentes vasculares asociados a la misma ( anginas , trombosis embolias e infartos) . Por lo tanto, el ajo mejora la circulación sanguínea y de ahí su acción beneficiosa sobre la hipertensión arterial.En trabajos realizados recientemente, se ha demostrado que no sólo es bacteriostático, sino que tambien es antifúngico y un buen desinfectante intestinal.Las propiedades del ajo se deben a unas sustancias de naturaleza azufrada, la aliína y el ajoeno, de los que es importante prevenir su degradación por los jugos digestivos. Por este motivo , la utilización del polvo total del bulbo de ajo en cápsulas presenta gran interés pués, además de prevenir el mal aliento y la fuerte digestión producidas por su consumo, potencia su acción al evitar la degradación de la aliína por los jugos gástricos.


INDICACIONES


Hipertensión, Prevención de accidentes vasculares, Arterioesclerosis, Mala circulación, Antireumático, Antiseptico intestinal y Vermífugo.


CONTRAINDICACIONES

Enfermos con bajo indice de plaquetas y mala coagulación, personas a tratamiento con anticoagulantes, personas con intolerancia digestiva al ajo, precaución en mujeres embarazadas

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Mensaje por Marina35 » May 16th, 09, 13:09

LECITINA DE SOJA

Originaria de China, la soja se introdujo en Europa a principios del siglo XVIII. Esta planta herbácea, es uno de los mejores complementos alimentarios que existen, practicamente un alimento completo, ya que es rica en lípidos, proteinas y lecitina. De sus semillas parecidas a las lentejas, se obtiene por presión un líquido dorado y espeso mezcla de aceite y lecitina que se separan por decantación.

La lecitina de soja es una sustancia rica en ácidos grasos esenciales poliinsaturados, que son indispensables para el organismo, los acidos linoleico y linolénico. Estas sustancias tienen la propiedad de fijarse de manera selectiva sobre el colesterol que se acomula en la sangre, especialmente de su fracción mas nociva, favoreciendo asi su eliminación y conservando la elasticidad de las paredes vasculares. La lecitina forma tambien parte de la estructura de las membranas celulares y aporta además dos antioxidantes importantes, las vitaminas A y E, asi como también fósforo. Aunque la lecitina esta presente en numerosos alimentos, suele destruirse con los tratameintos a los que los sometemos. Por ello ingerirla en cápsulas o granulada es el perfecto complemento de las dietas cardiosaludables.


INDICACIONES


Rebajar el indice de colesterol malo en sangre.Prevenir la formación de las placas de ateroma responsables de los accidentes vasculares.


CONTRAINDICACIONES

Alérgicos a la soja. Precaución en mujeres embarazadas.


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Mensaje por Marina35 » May 17th, 09, 10:48

GINGKO BILOBA


Está en la página 1 de este apartado.

ACEITE DE SALMÓN


Está claro que el aceite de Salmón no es una planta, pero lo incluyo en este apartado por que es un suplemento alimenticio estupendo para rebajar el colesterol y los triglicéridos.Las primeras investigaciones acerca de él fueron originadas por la observación de que los esquimales, que son grandes consumidores de materias grasas, apenas tenian mortalidad por enfermedades cardiovasculares, y sus niveles de colesterol eran espectacularmente bajos.

Estudios realizados posteriormente han demostrado la relación entre su bajo nivel de colesterol y el consumo regular de pescados ricos en ácidos grasos esenciales poliinsaturados de la serie OMEGA 3, el EPA ácido eicosapentanoico y DHA docosahesanoico.Hoy en dia , se reconoce la influencia beneficiosa de los aceites de pescado, sobre el sistema cardiovascular, asi como su activo poder antiinflamatorio frente a las enfermedades autoinmunes ( AR,EA, LUPUS, CRHONN, etc). En Europa, donde se consume una cantidad insuficiente de ácidos grasos esenciales y grandes cantidades de grasas saturadas y azúcares de conbustion rápida, sería de un gran interés dietetico consumir habitualemnte aceite de pescado.


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Mensaje por Marina35 » May 17th, 09, 11:09

FASOLINA (Phaseolus vulgaris)

Las judias verdes son originarias de América central, principalmente de Méjico y llegaron a Europa gracias a los conquistadores españoles, aclimatándose perfectamente allá por el siglo XVI. La vaina de la judía es muy rica en fibras celulósicas, pectinas, taninos y flavonoides que una vez presentes en el intestino, tienen la propiedad de ralentizar la absorción de los azúcares, aprisionandolos entre las fibras y actuando sobre determinadas enzimas digestivas para bloquear su actividad. Esta ralentización en la asimilación de los glúcidos se utiliza con éxito en los regímenes de adelgazamiento, porque permite limitar el aporte calórico y evitar los picos sanguíneos, que obligan al organismo a almacenar los elementos nutritivos en forma de reserva adiposa. Tras la fase de adelgazamiento, la vaina de la judía ayuda a estabilizar el nuevo peso y evita volver a ganar kilos superfluos.
Además es diurética, por lo que favorece la eliminación del exceso de agua en los tejidos, que causan los edemas. En las personas que padecen una diabetes no insulinodependiente aún, la vaina de la judía limita y regulariza el paso de los azúcares a la sangre frenando especialmente el pico de hiperglucemia que se produce después de las comidas.Podemos comernos la vainas verdes, pero tambien podemos encontrar cápsulas con su substancia activa (la fasolina) en las farmacias y herboristerías.


INDICACIONES

Diurético, Coadyuvante en regímenes de control de peso y en el control de la absorción de la glucosa.


CONTAINDICACIONES

Alérgicos a las judias verdes, No utilizar en enfermos con crisis cetónicas . Precaución en la utilización del estracto concentrado en mujeres embarazadas.

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Re: Fitoterapia, Homeopatía Básica.(Todo sobre estos Temas aquí)

Mensaje por Marina35 » Jun 6th, 09, 12:29

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CROMO

Aunque no sea una planta, incluyo este mineral dentro del tratamiento de los trastornos metabólicos. El cromo es un mineral que ausente en los alimentos de origen marino, se encuentra abundantemente en los productos procedentes de la tierra como frutas, verduras, los productos lácteos y las carnes. No obstante, los aportes realizados a traves de estos productos varían según la riqueza de las tierras de cultivo, asi como de las técnicas agrícolas empleadas.Al tratarse de un oligoelemento, su presencia es indispensable en el organismo, pues regula el metabolismo de los azúcares y actúa sobre el control de la absorción de glúcidos y de la secrección de la insulina favoreciendo el paso de los glúcidos al interior de las células. En caso de dietas deficitarias, especialmente en personas mayores, deberían realizarse aportes complementarios para compensar las carencias alimenticias de este mineral.


INDICACIONES

Regular el metabolismo de los glúcidos en el organismo, principalmente en diabetes de tipo II y dietas de pérdida de kilos.


CONTRAINDICACIONES

Precaución en mujeres embarazadas. Problemas de cuerpos cetónicos en sangre.

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Mensaje por Marina35 » Jun 6th, 09, 12:51

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OLIVO (Olea europaea)

Árbol emblemático de nuestra geografía, es originario de Asia menor, desde tiempos inmemoriales ha sido utilizado en la medicina tradicional como remedio, tanto su aceite como infusiones de sus hojas en muy diferentes patologías. La acción hipotensora de las hojas de olivo ha sido atribuida desde hace mucho tiempo a una sustancia, un irioide denominado oleoeuropeósido, responsable simultaneamente de las acciones hipotensora, vasodilatadora, antiarrítmica y espasmolítica.En realidad tambien contiene otra sustancia descubierta posteriormente, la oleacína, que podría justificar al menos en parte, su acción hipotensora. Muy útil en la prevención de la arterioesclerosis y las enfermedades coronarias, la hoja de olivo igualmente trata trastornos asociados a la hipertensión arterias, como cefaleas, vértigos y zumbidos de oídos.Tambien se ha constatado una actividad hipocolesterolemiante ( disminución del LDL y aumento del HDL o colesterol bueno) e hipoglucemiante, pudiendo de esta forma, utilizarse como tratamiento coadyuvante de la diabetes no insulinodependiente( diabetes de tipo II).Se puede tomar en infusión aunque tambien nos la encontramos en farmacias en forma de cápsulas que nos evitan el peligro de pasarnos con la dosis correcta.


INDICACIONES

Hipertensión arterial. Alteraciones circulatorias leves y sus manifestaciones, dolor de cabeza vertigos y zumbidos de oídos producidos por factores circulatorios.Tratamiento de la hipercolesterolemia e hiperglucemia producto del sindrome metábolico.


CONTRAINDICACIONES

Precaucuón en mujeres embarazadas. Personas con tensión baja o con bajo nivel de pulsaciones que indiquen la posibilidad de un bloqueo cardiaco.Enfermos cardiacos severos.

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Re: Fitoterapia, Homeopatía Básica.(Todo sobre estos Temas aquí)

Mensaje por Marina35 » Jun 28th, 09, 10:50

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GUARANÁ (Paullinia cupana)

Este arbusto de origen amazónico, ha sido utilizado en la medicina tradicional indígena como un fortificante y estimulante. A partir de sus semillas, se elaboran bebidas con efectos tónicos, cuyo consumo facilita la realización de trabajos pesados en ambientes calurosos y húmedos y la recuperación de grandes esfuerzos físicos.
En la medicina occidental se emplea principalmente como tónico adelgazante. Estos efectos se basan en el contenido de cafeína de sus semillas, que está entre un 3% y un 5% de su composición total, proporción bastante superior a la que tienen el té o el café. La cafeína acelera la combustión de las grasas y aumenta el metabolismo basal de las células, de forma que favorece la eliminación de los depósitos grasos del organismo. Además, tambien estimula la producción de catecolaminas ( por ej. adrenalina) que permiten que el organismo queme más rápidamente las grasas. Asimismo, sus propiedades estímulantes combatirían la astenia fisica e intelectual que suele ir asociada a las dietas de pérdida de peso , impidiendo el decaimiento típico que se produce al hacer un régimen hipocalórico. Al ser una planta estimulante, proporciona vitalidad y aumenta la capacidad de resistencia frente al esfuerzo físico.


INDICACIONES


Tratamiento del sobrepeso, como apoyo a una dieta hipocálorica. Estados de fatiga, astenia y convalecencias. Estimulante frente a esfuerzos físicos intensos.


CONNTRAINDICACIONES


Personas con hipertensión y trastornos renales y/o cardiacos sobre todo del ritmo del corazón. Personas que esten tomando estimulantes artificiales del tipo enfetaminas excedrina o similares.Precaución en mujeres embarazadas. Perrsonas con intolerancia a la cafeína o que la tengan expresamente prohibida por su médico. Es una planta que debe ser empleada con precaución y siempre en personas sanas.

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Re: Fitoterapia, Homeopatía Básica.(Todo sobre estos Temas aquí)

Mensaje por Marina35 » Jul 18th, 09, 10:12

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KOLA (Cola nitida)


Los kolateros son árboles originarios del África tropical y se cultivan en plantaciones desde la Costa de Marfil hasta Nigeria. Son utilizados desde tiempos inmemoriales por los indígenas africanos para soportar y paliar los efectos de los esfuerzos físicos prolongados. Su semilla contiene alcaloides en especial cafeína y teobromina, que tienen propiedades estimulantes sobre el sistema nervioso y muscular. La combinación de la cafeína con sus taninos evita efectos perniciosos sobre el corazón, asi como permite realizar un ejercicio físico prolongado en el tiempo.Sus propiedades tónicas la convierten en una de las plantas cásicas en el tratamiento del cansancio, la astenia y la debilidad que acompañan algunas enfermedades, asi como la más indicada en los periodos de convalecencia de las mismas.


INDICACIONES


Astenia funcional. Cansancio y debilidad. Agotamiento físico e intelectual. Como revitalizante durante los periodos de convalecencia.Vigorizante ante la sensación de flojera y debilidad producidos por un régimen hipocalorico. Mantenimiento del estado de alerta en ocasiones en que es necesario no dormirse (puntualmente).


CONTRAINDICACIONES


Personas con problemas hipertensivos. Personas a tratamiento con anfetaminas. Personas con trastornos graves de ansiedad. Personas con insomnio. Personas con trastornos coronarios severos. Precaución en mujeres embarazadas.

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Re: Fitoterapia, Homeopatía Básica.(Todo sobre estos Temas aquí)

Mensaje por Marina35 » Jul 18th, 09, 10:26

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VELOSILLA (Hieracium pilosela)


La velosilla es así llamada por la multitud de pelillos que recubren sus hojas y abunda en los roquedales y en los prados de altura de nuestra península. Suele utilizarse habitualmente para fortalecer la vista y en la curación externa de heridas. Esta planta contiene flavonoides que favorecen la eliminación renal del agua (efecto diurético) ,asi como las sales minerales retenidas en los tejidos.Este efecto de eliminación de los cloruros es especialmente interesante como complemento de los regímenes sin sal , asi como en caso de edemas en los miembros inferiores y , en el compklemento del tratamiento fitoterápico de la hipertensión.Es muy útil facilitar todo el conjunto de funciones de eliminación del organismo y reducir el sobrepeso asociado a una excesiva retención de líquidos.Por otra parte la presencia en ella de umbeliferona estimula la actividad hepática.


INDICACIONES


Como diurético y depurativo. Para ayudar en regímenes de control de peso y tambien en los bajos en sal. Como antihipertensivo y para drenar los edemas en las piernas, por su poder de eliminación de los cloruros.


CONTRAINDICACIONES


Enfermos con trastornos renales severos. Personas hipertensas a tratamiento con diuréticos potentes. Precaución en mujeres embarazadas.

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Mensaje por Marina35 » Sep 30th, 09, 09:42

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ORTOSIFÓN (Ortosiphon stamineus )

El también llamado "te de Java" es originario del Asia Tropical (Malasia e Indonesia), sus flores de color violaceo poseen unos estambres muy largos, por lo cual tambien se la conoce como "bigotes de gato".En sus paises de origen se utiliza tradicionalmente para tratar enfermedades renales y de la vesícula. A finales del siglo XIX empezo a utilizarse en Europa, al constatarse sus extraordinarias propiedades como drenante natural del organismo.En fitoterapia se utilizan sus hojas por su contenido de flavonoides, polifenoles, aceites esenciales y potasio. Gracias a esto es un potente diurético apropiado para acelerar la pérdida de peso en regímenes de adelgazamiento. Su riqueza en flavonoides estimula la eliminación de la grasa acomulada en las células.
Esta planta aumenta la eliminación renal de los líquidos, la urea y el ácido úrico. Debido a esta acción drenante, favorece la eliminación de los cálculos biliares y renales, estando muy indicada en la prevención de las recaidas de los cólicos nefríticos. En asociación con una planta antiinflamatoria como el harpagofito, constituye un buen tratamiento para la gota.


INDICACIONES

Funciones de eliminación renales y digestivas. Coadyuvante en dietas de control de peso. Eliminación de la urea y acido úrico. Prevención de cólicos nefríticos . Retención de líquidos. Tratamiento preventivo de la Gota.


CONTRAINDICACIONES

Insuficiencia renal grave. Utilización conjunta con hipotensores que sean diuréticos. Anorexia. Precaución en las mujeres embarazadas. Hipotensión ( tensión baja)

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Mensaje por Marina35 » Oct 18th, 09, 10:59

UVA ROJA ( Vitis vinífera)

Aunque es originaria de Asia Menor, el cultivo de la vid esta introducido practicamente en todos los continentes. Y sus usos dietéticos y terapéuticos son numerosos. Nuestro cuerpo se enfrenta a diario al ataque de los radicales libres y sólo tiene una capacidad limitada para defenderse de ellos, hoy en dia se ve desbordado por la cantidad de contaminantes externos que ingeridos o inhalados penetran en él. Respiramos aires contaminados, las aguas tienen restos de materias quimicas, los cultivos llevan pesticidas y fertilizantes , los productos de limpieza llevan elementos volatiles agresivos para nuestro organismo y en la alimentación encontramos un exceso de grasas saturadas, aditivos conservantes , etc. Como resultado de este ataque de los radicales libres se produce un estrés oxidativo en el organismo que causa una aceleración del proceso de envejecimiento celular.
Hace ya tiempo que se vienen divulgando los efectos salutíferos del vino tinto consumido con moderación. Los responsables de este beneficio son unas moleculas llamadas polifenoles, que son unos potentes antioxidantes, cuya estructura química detiene de forma importante el proceso de oxidación y envejecimiento celular.El efecto benéfico de las uvas reside en el resveratrol, compuesto natural, que ha demostrado tener un rol favorecedor de la longevidad de los organismos, ya que activa las sirtuinas (genes de la longevidad), que son una proteínas reparadoras de los daños celulares causados por el paso del tiempo.
En conjunto con una dieta sana y equilibrada, además de retrasar el envejecimiento, tanto de la piel como del resto de los órganos, también ayudaría a reducir el riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares y en la prevención del cáncer.
Como podemos tomarlo? consumiendo uvas rojas en abundancia, bebiendo vino con moderación aquellos que puedan hacerlo (una copita al dia) o en cápsulas que podemos encontrar en farmacias y tiendas dietéticas y que son un concentrado de estas sustancias, equivalentes al consumo de varios kilos de uva.Podemos encontrarlo bajo diferentes nombres , pero el principio activo se denomina resveratrol.


INDICACIONES

Preventivo de la oxidación celular y del envejecimiento de los tejidos a varios niveles : piel, sistema cardiovascular, sistema locomotor , etc. Protector contra el ataque de sustancias cancerígenas.


CONTRAINDICACIONES

No parece presentar efectos secundarios al ser meramente un complemento alimenticio, salvo en personas que puedan ser alérgica a la uva.
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Re: Fitoterapia, Homeopatía Básica.(Todo sobre estos Temas a

Mensaje por Pilar » Ene 21st, 10, 20:03

20-1-2010
REMEDIOS CASEROS DESTACADOS



Un buen sitio donde podemos encontrar muchos remedios naturales.




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