Dieta Seignalet

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Dieta Seignalet

Mensaje por Sagitario » Sep 2nd, 15, 22:11

Hola! hacía tiempo que no intervenía por aquí... digamos que estoy pasando una mala racha con dolores, etc. y no ando muy animada. Ya sabéis lo que es estar con dolores.
He oído hablar sobre la dieta Seignalet.... me gustaría saber su alguno de vosotros la ha probado y si ha notado mejoría.
saludos a tod@s!
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Manuel
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Re: Dieta Seignalet

Mensaje por Manuel » Sep 3rd, 15, 09:44

-

Hola Sagitario, nos alegra volverte a leer y verte por el foro....

Estas patologías es lo que tiene que hay "rachas" y algunas mejor que no existan, pero ahí estamos...

Sobre la dieta Seignalet:

Principios básicos:

Exclusión de los cereales, con algunas excepciones.
Exclusión de la leche animal y sus derivados.
Consumo preferente de productos crudos (más del 70% de la dieta debería ser cruda).
Uso de aceites vírgenes, obtenidos por primera presión en frío.
Prioridad a los productos biológicos.
Consumo frecuente de probióticos y tomar suplementos de magnesio.


Yo no la inicie y casi la desconocía, hay dietas... terapias alternativas, yo pienso que hay que encontrar un equilibrio y que no altere nuestro organismo, en su mayoría de veces la falta de algún alimento esencial (aunque se sustituya por otro similar) el cuerpo que es sabio lo nota y a la larga nos puede traer complicaciones, pero al hablar de dietas y si comemos sano no nos puede perjudicar.

Yo no te puedo decir más ya que como te he comentado nunca inicie dietas para mi patología.


Saludos.
Manu.
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Re: Dieta Seignalet

Mensaje por Sagitario » Sep 3rd, 15, 19:07

gracias Manu, la verdad es que la desesperación hace que intentemos probar lo que sea, pero este tipo de dietas tan restrictivas no me terminan de convencer.
saludos!!
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Re: Dieta Seignalet

Mensaje por Manuel » Sep 4th, 15, 10:00

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Hola Sagitario, hay muchas personas que como tú, les gustaría mejorar y somos capaces de probar lo que nos presenten, pero hay que ir con cuidado, no vayamos a estropear nuestro organismo... sustituyendo unas cosas por otras, en fin lo dicho.

Saludos.
Manu.
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Re: Dieta Seignalet

Mensaje por Encarna » Sep 9th, 15, 01:27

Hola Sagitario, yo soy de las que opinan que las dietas milagrosas no existen para ningún caso pero es verdad que desconozco la que nos comentas.

Quizás deberías consultarlo con tu médico.

Besos.
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