DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

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Ana
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DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por Ana » Jun 3, 08, 17:47

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Much@s de nosotr@s por no decir todos, padecemos depresión, en mayor o menor grado y cada uno reaccionamos ante ella de manera distinta.

He encontrado un artículo en el que se habla de la relación entre la depresión, atracón y obesidad.
Yo me he sentido identificada, a mí la ansiedad y la depresión me dan por comer y me sobran muchísimos kilos, cada día más, y entonces entro en el círculo vicioso al que se refiere el artículo.

NECESITO AYUDA. Me falta fuerza de voluntad.

He pensado que si a alguien más le pasa lo mismo podemos animarnos a no caer en la tentación, a unas por sobrepeso, a otras por prescripción médica, Cris, te invito que sé que te han puesto a dieta.
Así no nos vamos a curar de nuestras enfermedades, pero si que podemos estar moralmente mejor y un poco menos depres.
Podemos día a día contarnos nuestros avances, y retrocesos y apoyarnos para no caer en la tentación.
¿Qué os parece?


Os pongo la dirección del artículo: http://www.consumer.es/web/es/salud/pro ... 177385.php

Ya me diréis algo.


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Pilar
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por Pilar » Jun 3, 08, 21:20

Pues yo tenia mucho sobrepeso y por los nervios y depresion perdi 35 kg , yo en vez de comer me dio por vomitar con los problemas que esto tiene , asi que no se que sera mejor ........

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Encarna
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por Encarna » Jun 4, 08, 02:01

Yo siempre he tenido sobrepeso, pero me ponia un tope y pasando de ahi hacia todas las dietas conocidas (que me han dado algun disgusto) y rebajaba el peso.
En los ultimos años he ido pasando ese tope sin ser capaz ni de intentar siquiera hacer ninguna dieta. Lo mio mas que atracón es picar entre horas, bueno a todas horas.
Cuando pedi ayuda al Endocrino me dijo, ya sabe lo que tiene que hacer !comer menos!.
Bueno, pues desde hace un par de meses que estoy tomando antidepresivos no he vuelto a picar absolutamente nada y no por fuerza de voluntad, no es merito propio, simplemente no me acuerdo o no me apetece.
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charo1
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por charo1 » Sep 30, 08, 20:34

yo con la ansieda me como al cabo palometas y a su perro,u las rejillas del frigorifico de postre.cuando tengo tristeza profunda no puedo comer nada,nada de nada.
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por Ana » Sep 30, 08, 23:20

Pues yo hoy me he puesto a dieta, lo que no se es si mañana seguiré. :twisted: :twisted: :twisted: :cry: :cry: :cry: :cry:
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por charo1 » Oct 1, 08, 00:05

ese es el truco,planteate solo el hoy,asi dices hoy nada mas,tan debil voy a ser que ni un dia?? y al otro dia olvidas el ayer y dices,hoy nada mas....
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por Ana » Oct 1, 08, 22:57

Buen consejo Julia, lo haré asi hoy he podido asi que mañana espero que tambien.
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por DanielH » Oct 2, 08, 15:06

Supongo que esto despenderá mucho del sistema del metabolismo y tendencias de cada cuerpo a parte de la boca que tenga cada uno, en mi caso cuando pase por la depresión hace años me puse como un palillo de los dientes

Un saludo
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Re: DEPRESION, ATRACON Y OBESIDAD.

Mensaje por Ronda » Feb 21, 20, 12:03

Hola
He engordado 20 kilos en los últimos 5 años, necesito ayuda porque estar así no me ayuda con la enfermedad, a mayor peso mayores dolores, más depre estás al verte mal, etc.
Podéis darme algún triquinosis para evitar picar todo el rato?
No soy de buen comer, solo de dulce, y tonterías como pipas, chuches...lo peor!

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