Fatiga crónica: ¿algún remedio natural funciona para potenciar mi energía?

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Javi
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Fatiga crónica: ¿algún remedio natural funciona para potenciar mi energía?

Mensaje por Javi » Jun 28th, 18, 08:11

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¿Existe algún remedio natural para reducir la fatiga crónica asociada con el síndrome de fatiga crónica?



Los investigadores han evaluado diversos productos naturales para determinar su eficacia contra el síndrome de fatiga crónica. La mayoría de los resultados son desalentadores.

Unos pocos remedios, tales como la inyección intramuscular de magnesio en las personas con niveles bajos de magnesio en los glóbulos rojos, la combinación de aceite de pescado y aceite de onagra, la melatonina, el dinucleótido de nicotinamida y adenina, la coenzima Q10, la propionil-L-carnitina y la D-ribosa, demostraron resultados alentadores en los estudios preliminares. Sin embargo, muchos de estos resultados prometedores iniciales no se confirmaron en estudios de seguimiento o los estudios originales eran muy pequeños como para ser concluyentes.

En este momento, hay muy pocas pruebas para recomendar un remedio natural específico como tratamiento de la fatiga crónica.

Afrontar una afección como el síndrome de fatiga crónica puede ser desafiante. Existen muchas exageraciones publicitarias sobre los diversos tratamientos y los enfoques «naturales». Al igual que con cualquier suplemento dietético, consulta con tu médico antes de agregar algo nuevo a tu programa de atención. Algunos productos a base de hierbas interactúan con los medicamentos recetados o tienen otros efectos secundarios.


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