Me presento

[Manuel]

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Hola Ismael, es una suerte el nadar en la playa en estas fechas del año, claro...!! ahí el clima lo permite, pero por aquí ni de pensamiento, el frio y la temperatura del agua ya a estas alturas está muy fría, lo mejor por aquí es la piscina climatizada que el agua esta calentita y esto también nos ayuda a desbloquearnos.

Cuídate y ya nos iras contando cómo vas......


Saludos.
Manu.

[Encarna]

Hola Ismael, ya no me acordaba que por ahí tenéis un clima privilegiado y podéis nadar en la playa, cuando hablabas de natación no se porque siempre pensaba en la piscina.

Espero que ya pronto puedas seguir disfrutando de ese "mono" que tan bien te sienta.

Besos.

[Ismael]

Aquí la playa en invierno tiene sus ventajas y sus inconvenientes. El inconveniente es que hace más "frío" (aunque hay que tener en cuenta que el concepto de "frío" aquí en Canarias es muy distinto al concepto de "frío" en la península ibérica). Aquí llamamos "frío" a 12 o 13 grados como mucho, que es la temperatura mínima que suele hacer por aquí. Y la ventaja es que la playa está casi vacía y la tienes para ti solo .

Obviamente, por donde yo vivo también hay piscinas climatizadas. Pero la playa es más barata y más natural. Y como vivo cerca de la playa, pues mejor. Lo único que no me gusta de la playa es que el agua es salada .

Saludos.

[Manuel]

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Hola Ismael, aunque no es lo mismo como tú muy bien dices las Isla Canarias que la Península, aquí en mi zona Valencia tampoco hace un frio extremo, y hay días que mucha gente sale a nadar al mar, esto cuando la temperatura es de 15 o 20 grados, que las hay a estas alturas del año, otra cosa es la temperatura del agua, que aun no esta fría del todo, pero, la EA u otra de este carácter, no quiere ni humedad ni fríos, de ahí que lo mejor es la piscina a ser posible con el agua muy calentita, yo aprovechaba esa temperatura en la piscina para desbloquearme y templar las articulaciones o lo que es lo mismo, el calor me ayudaba a desbloquearme.

Disfruta del puente y si hace buen tiempo para salir que el sol es también muy bueno para recibir la vitamina D para los huesos.

Saludos.
Manu.

[Ismael]

Tienes toda la razón, Manuel. De hecho, la reumatóloga ya me advirtió de que era mucho mejor para la EA nadar en una piscina climatizada. No obstante, a día de hoy no puedo permitirme económicamente ir a una piscina climatizada. Quizá más adelante, si las cosas me van mejor, podré hacerlo. Así que tengo que elegir entre dos opciones:

1. No nadar.
2. Nadar en la playa soportando el frío los inviernos.

Creo que es mejor la opción 2, es elegir entre un "mal" o un "mal peor". Por cierto, librarnos de la humedad es complicado en la natación, estando rodeados de agua , esto último era broma,jaja.

Y para serte sincero, además de eso, odio las cosas "no naturales". Es decir, en la playa mientras voy nadando puedo mirar las montañas, las piedras del rompeolas, el mar, etc... Es como con la bicicleta. A mi me encanta la bicicleta (antes de ayer mismo hice una escapada por el bosque), pero una bicicleta estática es algo que no probaría ni loco . No me veo encerrado en cuatro paredes pedaleando para no ir a ninguna parte . Soy un poco raro, lo sé...

En fin, un saludo y espero que tú también disfrutes del puente.

[Manuel]

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Hola Ismael, es verdad que como lo natural no hay nada, pero ya ves que a veces si no existieran las alternativas lo tendríamos peor. El nadar en la playa o en la piscina y lo de ir en bici, aquí es una verdad como un templo, lo estático y en casa..... mucho mejor la naturaleza y el exterior, parece que hasta cunde más y más saludable.

De todo esto y mucho más, lo mejor es estar bien o intentar retrasar.

Saludos.
Manu.

[Encarna]

Tienes toda la razón Ismael pero a veces no es fácil poder elegir y como bien dices siempre es mejor un "mal" que un "mal peor".

Yo no creo que seas raro, mas bien eres natural y por eso la naturaleza te atrae, aunque lo del agua salada del mar tiene mal arreglo.

Besos.

[Manuel]

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Hola Ismael, como vas....?
Feliz Navidad!!!!.

Saludos.
Manu.

[Ismael]

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Hola Ismael, como vas....?
Feliz Navidad!!!!.

Saludos.
Manu.

Bien. Espero que vosotros también. Igualmente, feliz navidad y próspero año nuevo.

Saludos.

[Manuel]

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Hola Ismael, hace tiempo que no tenemos noticias tuyas....,
Como vas....?

Saludos.
Manu.

[Ismael]

Bien, más o menos igual que siempre. No hay nada nuevo que contar. A la espera de la próxima radiografía y analítica dentro de unos meses.

Un saludo y espero que a vosotros también os vaya bien.

[Encarna]

Hola Ismael, parece que todo va mas o menos normal.

Espero que puedas estar disfrutando de todas esas cosas naturales que tanto te gustan.

Besos.

[Manuel]

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Hola Ismael, nos alegramos que al menos estés igual....

Ahora por ahí estáis de carnavales, y fuera de este frio y nieve que hay en la península.

Ya nos iras contando, saludos.
Manu.

[Ismael]

Pues sí, sigo haciendo senderismo, yendo a playas desiertas, jugándome la vida caminando por barrancos. Lo mío no tiene remedio

Respecto a los carnavales, no me gustan. Sé que suena raro, pero soy de las pocas persona de por aquí a quien no le gustan los carnavales. La muestra es que estoy escribiendo ahora aquí. Si hubiera salida ayer, ahora estaría en mi primera hora de sueño

Saludos.

[Manuel]

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Hola Ismael, yo te diré que aquí en Valencia la fiesta grande son las Fallas, pues bien, yo si puedo intento estar lo mínimo, tampoco me gusta estar en la calle todo el día y con tanta gente y con los ruidos de las tracas, petardos etc. etc. en fin, que ahí te comprendo.....

Sobre tus aficiones, cada uno es feliz con lo que le gusta y si a ti te gusta el estar en sitios así con esa paz y tranquilidad como es la naturaleza... pues haces bien, siempre que no forcemos el cuerpo y luego lo paguemos, hay veces que... y yo me incluyo, que hacemos cosas que luego nos dejan unos días "estropeados”, en fin, que te voy a decir que tú ya no sepas.

Saludos.
Manu.

[Ismael]

-Sobre tus aficiones, cada uno es feliz con lo que le gusta y si a ti te gusta el estar en sitios así con esa paz y tranquilidad como es la naturaleza... pues haces bien, siempre que no forcemos el cuerpo y luego lo paguemos, hay veces que... y yo me incluyo, que hacemos cosas que luego nos dejan unos días "estropeados”, en fin, que te voy a decir que tú ya no sepas.

Esto ya lo he solucionado. Cierta persona me aconsejó que cuando hiciera senderismo, fuera con un palo, y lo utilizara para apoyarme al caminar. Y que así, no terminaría tan mal de las piernas. Al principio, pensé que era una chorrada. Pero lo probé, y realmente funciona. Es decir, es asombroso lo que ayuda ir caminando apoyándote en un simple palo. Es como si tuvieras una tercera pierna, porque parte del peso está yendo al brazo a través del palo, y no fuerzas tanto las piernas. Tal es así, que ahora hago senderismo y al siguiente día estoy como si nada. Es una ayuda increíble lo del palo.

La verdad es que estar en una playa desierta es alucinante. Es sentir la libertad en estado puro . Algo que no tiene precio.

[Encarna]

Ismael, como no se te había ocurrido antes lo del palo? en serio, que haces muy bien en ayudarte si así consigues tus propósitos.

Estoy contigo en lo de las playas desiertas, no soporto ver esas playas abarrotadas de gente.

Besos.

[Manuel]

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Hola Ismael, claro que yo haría lo mismo, de hecho, hay veces que tengo que andar más de la cuenta y me ayudo de un bastón, me da seguridad, alivio de la espalda así como las piernas, el apoyo es bueno para no cargar el resto del cuerpo, a mi me lo recomendó mi reumatólogo.


Saludos.
Manu.